Banyak lho manfaat berolahraga . . . Misalnya nih ya, kalau kita bekerja, kita biasanya capek kan, baik secara fisik maupun mental. Apalagi kalau bos, teman kerja atau customer complain terus dengan kerjaan kita. Makin dobel-dobel deh stresnya. Ditambah lagi dengan rasa lapar dan sirkulasi darah yang buruk, karena biasanya kalau kerja kita mengerjakan beberapa gerakan yang itu-itu saja. Nah, olahraga justru akan memberikan energi, bukan sebaliknya! Jadi semangat lagi deh kerjanya.
Bahkan, jika olah raga tersebut hanya berjalan kaki saja, itu dapat melepaskan stres dan kegelisahan. Jadi kalau stres atau sedang gelisah dan galau, lebih baik berjalan kaki, daripada minum obat penenang. Pantas saja ya, kita sering melihat orang mondar mandir ketika gelisah. Hal itu sebenarnya merupakan refleksi tanpa sadar untuk menghilangkan kegelisahan.
Kita sudah tahu ya, bahwa ada beberapa penyakit kronis semacam jantung, sebenarnya berawal dari stres dan gelisah. Nah, jika stres dan gelisah hilang, maka pemicu dan penyumbang penyakit tersebut akan berkurang.
Bahkan gak cuma calon penyakit jantung saja yang bakal hilang, tapi juga penyakit lain seperti diabetes, osteoporosis dan sejumlah kanker tertentu termasuk kanker payudara dan kanker usus. That's great, isn't it?
 |
| Nutrishake, minuman bernutrisi yang dapat mengontrol berat badan jika digunakan sesuai The Roadmap dan mampu memuaskan rasa lapar. |
Olahraga bisa membantu menurunkan berat badan dan menjaga berat badan. Kok, bisa ya? Ya, karena ketika berolah raga membakar lebih banyak energi daripada energi yang kita konsumsi. Berjalan kaki selama 30 menit per hari dapat membantu tubuh kita mempercepat metabolisme tubuh.
Selain olah raga, kita juga perlu memperhatikan asupan makanan. Minum Nutrishake sebagai tambahan nutrisi merupakan hal yang tepat karena kandungan nutrisi dalam Nutrishake memenuhi tujuan menurunkan berat badan dan menjaga berat badan.
Minumlah Nutrishake sebelum berolahraga. Karena akan membuat anda berolahraga dengan nyaman, tanpa merasa terlalu kenyang atau merasa lapar.
Catatan :
Ingin punya bisnis sendiri? Ingin punya penghasilan tambahan? Yang satu ini bisa dikerjakan dari rumah atau dari mana pun saja!Waktu habis untuk ngantor? meeting? Capek di jalan? Tidak punya modal? Bersama Oriflame di d’BC Network, Anda bisa mulai membangun bisnis dengan segala keterbatasan diatas!
